Om Namah Shivaya les âmi-e-s

Les Actus en octobre: cours à Nouméa et Dumbéa – Ateliers – Kirtan – Retraite

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𝙖̀ l’Association Yoga Pour Tous Nouméa (anciennement « Association Nouméa Yoga) au Faubourg Blanchot, 6 rue Bouarate:

Sans inscription

2000 cfp le cours OU 10 000 cfp l’abonnement mensuel, avec accès à tous les cours de tous les professeur-e-s.

𝙖̀ 𝘿𝙪𝙢𝙗𝙚́𝙖 𝙍𝙞𝙫𝙞𝙚̀𝙧𝙚, 𝙖𝙪 𝘾𝙖𝙢𝙥𝙞𝙣𝙜 𝙂𝙖𝙞̈𝙖 : Les jeudis de 18h à 19h15, cours à 1500 cfp

Pour les cours à Dumbéa Rivière, les inscriptions se feront auprès de moi-même directement, en mettant « un pouce » sur le message de rappel dans le groupe Whatsapp.

Si vous n’êtes pas dans le groupe Whatsapp et souhaitez nous rejoindre, envoyez-moi votre numéro de téléphone.

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𝑨𝑻𝑬𝑳𝑰𝑬𝑹 𝒀𝑶𝑮𝑨: Flexibilité de la colonne vertébrale

Samedi 5 octobre de 10h à 12h30

à l’Association Yoga Pour Tous Nouméa (anciennement « Association Nouméa Yoga) au Faubourg Blanchot, 6 rue Bouarate.

Sur inscription via ce lien (aller jusqu’à la bonne date sur le calendrier): https://yogameshala.com/planning-tarifs/

Pour plus d’informations, voici le lien vers l’événement FB: https://www.facebook.com/events/840858894858409/?ref=newsfeed

ATELIER YOGA Flexibilité de la colonne.jpg

𝙆𝙄𝙍𝙏𝘼𝙉 – 𝘾𝙀𝙍𝘾𝙇𝙀 𝘿𝙀 𝘾𝙃𝘼𝙉𝙏𝙎

Mercredi 9 octobre de 18h30 à 19h30

à Om Yoga, 18 rue Castelane, PK7

PRIX LIBRE ET CONSCIENT

Sur inscription via ce lien (aller jusqu’à la bonne date sur le calendrier): https://yogameshala.com/planning-tarifs/

Pour plus d’informations, voici le lien vers l’événement FB: https://www.facebook.com/events/409158515182589/?ref=newsfeed

𝘼𝙏𝙀𝙇𝙄𝙀𝙍 𝙔𝙊𝙂𝘼: Yoga du Son (yoga de la voix) et Mantras

Dimanche 20 octobre de 16h à 19h

à l’Association Yoga Pour Tous Nouméa (anciennement « Association Nouméa Yoga) au Faubourg Blanchot, 6 rue Bouarate.

3000 cfp

Cet atelier est conçu pour exprimer notre son intérieur et dénouer les crispations autour de la voix. Il vise aussi à accéder à un état méditatif, à apaiser le mental, à renforcer le sentiment d’amour et de paix intérieure, et replacer la joie au centre du cœur par le biais du Yoga du Son qui nous amène progressivement vers la méditation.

Sur inscription via ce lien (aller jusqu’à la bonne date sur le calendrier): https://yogameshala.com/planning-tarifs/

Pour plus d’informations, voici le lien vers l’événement FB: https://www.facebook.com/events/1684971945623748/?ref=newsfeed

WEEKEND YOGA ET MEDITATION

de vendredi 25 au dimanche 27 octobre 2024

Au camping Gaïa, Route de Koé, Dumbéa Rivère

18 500 cfp

Plus d’infos en cliquant ici:

https://yogameshala.com/lesstages/

𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻

Vous pouvez réserver dès maintenant sur eticket via ce lien:

https://www.eticket.nc/weekend-yoga-et…/billetterie

INSCRIPTIONS

Les inscriptions pour les cours au camping Gaïa, ainsi que pour les ateliers et les cercles de chants

se font dans l’onglet « Calendrier et inscriptions »

https://yogameshala.com/planning-tarifs/

Pour les retraites de Yoga et Méditation, prenez directement contact avec moi.

Hari Om

Le Yog’âme Shala

Shala, en Sanskrit, signifie

la maison, le refuge, la demeure.

Le terme Yoga Shala est traditionnellement utilisé

pour désigner le lieu où on pratique le yoga.

Yoga signifie Union. Unir le corps et l’esprit.

Unir l’humain au cosmos. Unir l’âme au grand tout…

Le yoga est une discipline spirituelle ancestrale qui nous vient d’Inde, qui engage le corps, l’esprit et le mental

Le HATHA YOGA, yoga de l’effort, est une pratique physique du yoga. C’est la pratique physique originelle, traditionnelle, d’où provient la majorité des autres styles de pratique physique de yoga, tel que l’Ashtanga, le Vinyasa, la méthode Iyengar ou encore le Yin yoga.

La pratique physique regroupe les asanas (postures), les pranayamas (exercices de respirations), la méditation et la relaxation.

Au-delà de la pratique physique, du contrôle du souffle et du mental qui sont largement reconnus pour leurs bienfaits multiples sur la santé, le yoga est un réel art de vivre.
Je vous invite à découvrir les bases de cette discipline et de cette philosophie pour enrichir votre pratique et lui donner plus de sens. Selon les premières lignes du Yoga-Sûtra, recueil d’aphorismes sur le yoga :

« Le yoga est l’apaisement des fluctuations du mental.
Alors la conscience est établie dans sa vraie nature.
Autrement, elle se conforme à ses fluctuations. »

Le yoga va donc plus loin qu’un simple soin du corps.

Bien qu’il n’ait plus de lieu fixe, après ces deux années de sédentarité, notre Yog’âme Shala est en nous! Cet espace de paix et de détente, ce refuge intérieur.

Les ateliers, les Kirtans et autres programmes sur donation libre continuent cette année! Vous trouverez toutes les informations sur la page facebook, sur cette page d’accueil du site et en cliquant sur ces liens: LES COURS, LES ATELIERS. Et pour vous inscrire, c’est toujours par ici: CALENDRIER ET INSCRIPTIONS.

Des stages et des retraites, de un à plusieurs jours, seront toujours proposés cette année, dans de beaux espaces de silence et de verdure. Vous trouverez les prochaines dates et les informations ici: LES STAGES ET RETRAITES